師父選擇露營的地點十分謹慎與細致，要考慮到?jīng)]有山體滑坡的隱患，沒有野生動物的叨擾，還要考慮下暴雨水流的流向等等的安全問題......

集體露營后的第二天早上，大家不到7點鐘就陸續(xù)起來了，師父鼓勵大家裝上鹽水，因為大量出汗時缺鹽，很容易引起腎衰竭，并提醒我們覺得如果出汗多，半小時就吃幾根咸菜，多補充鹽和糖。

清晨的鳥兒叫的格外清爽，師父強調(diào)今天是夏至，好多故事都發(fā)生在冬至和夏至，宇宙間好多東西是設定好的，也是陰陽通變的道理，他讓我們注意防暑降溫，心態(tài)調(diào)整好就會沒事的，不怕有病，就怕心情不好。

確實，昨天一天的路程中，我多次感受到心態(tài)的重要性，其實就是在那每一個剎那的選擇，想到了昨日的一個場景，步伐艱難的我看到路邊有個椅子，我想去坐下來休息，這時又有一個聲音提醒我堅持自己的步伐節(jié)奏，加油是沒問題的！

我們繼續(xù)開始了行程！這第二天的30公里對我來說，從心態(tài)上已經(jīng)產(chǎn)生了一絲畏懼，因為我已經(jīng)沒有了昨日早上的活力，加上留著膿水的雙腳和磨破皮的大腿根，我會有一些絕望的心態(tài)，這時師父的聲音又出現(xiàn)在我的腦海里，我繼續(xù)提醒著自己，絕處逢生，否極泰來，我督促自己，想看看自己的底線到底在哪里？！

原本跟張師兄說好今天繼續(xù)跟著他走的我，從一起步就發(fā)現(xiàn)，那真是天真的幻想。我走在了隊伍的最后，拄著登山杖挪著步子前行，我希望能夠堅持下去！夏至的清晨，山間霧氣茫茫，一上來就是連續(xù)的上山路，還沒有10分鐘全身就開始大量出汗。
      今天上午的路程與昨日不同，全是盤山公路，彎彎曲曲的，我一步一步地向上移動著廢腳，途中遇到了馬師姐，我看到馬師姐一步一個腳印，走的雖然不快，但是步伐節(jié)奏很穩(wěn)，馬師姐鼓勵我說，吃一下這里的果子，與這里同氣了就會減少痛苦，我知道我有水果過敏，但還是聽從了師姐的建議摘了一個杏子，咬了一口又酸又澀。我問師姐說您走過幾次了，師姐說：“算上這次已經(jīng)五次了，每次我都是自己走的很慢，但是還是堅持了下來。”就這樣，我隨著馬師姐又繼續(xù)走了1公里的山路，在我們休息的途中下起了雷陣雨，我剛把雨披套上，又突然停了，剛要出發(fā)的我，馬師姐提醒我讓我摘下了雨披以防中暑，我還辯說沒事，馬師姐無奈的說：“那你自己看著辦吧，小馬過河的故事……”我立刻反應過來，聽從了建議摘掉了雨披。

上了一個又一個的山坡，我在想這次什么時候才能走到營地，體力已經(jīng)不支的我出現(xiàn)了幻想，先環(huán)顧了四周，想看看有什么捷徑可以少走一些彎路，又看看路旁的柵欄，甚至想一躍跳進山澗摔傷自己就不去繼續(xù)走了，多少次的這些想法在腦海里盤旋，我知道我的意志又被影響了，于是采用逆勢呼吸法調(diào)整自己身體的氣息，心里想到了心態(tài)的重要性，我咬著牙也要堅持！

這次的徒步修行，雖然我已經(jīng)做好了吃苦的心理準備，可是現(xiàn)在的我感悟到，不經(jīng)歷真實的體驗，只有心理的準備是遠遠不夠的，這也就是只知而不行為不知的意思吧！

我從沒有過這樣的經(jīng)歷，頓時覺得十分慚愧，是自己的見識短淺，還常常與人坐井說天闊。

在回來的這幾天里，在我短淺的認知中看到的這個世界與從前都顯得不太一樣了，讓我想到了西游記第九十八回中的無底船......

看這一草一木，一花一石的人，都好像不是從前的我了，不知是走的更近了，還是離的更遠了，應該是從原有的視角中移了一點點的角度吧！

感恩鹿鼎策劃陰盤遁甲師父王鳳麟教授帶領的這次徒步之旅！每一份汗水都接受了身心的洗滌，每一個人用知行合一的精神感召了宇宙的能量，推進了心靈的愿景！